פיזיותרפיה לאחר פריקת כתף

פיזיותרפיה לאחר פריקת כתף

סובל מכאבים חזקים לאחר פריקת כתף? אתה פוחד להזיז את היד ואתה לא יודע איך להתקדם? טיפולי פיזיותרפיה לאחר פריקת כתף יחזירו לך את התנועה ויפחיתו את הכאבים 

פריקה (dislocation) היא פגיעה במנח ובמיקום של עצמות המפרק. פריקת כתף היא מצב בו ראש הזרוע יוצא ממקומו והיא מתרחשת לרוב בעקבות פגיעה פתאומית או הנעת הזרוע בזווית מסויימת. לאחר פריקת כתף ייתכן ועצם הזרוע (הומרוס) תחזור למקומה באופן ספונטני אך לעיתים יש צורך לבצע שחזור (החזרת ההומרוס למנח תקין) על ידי אורתופד.

ישנה חשיבות רבה לטיפולי פיזיותרפיה לתהליך ההחלמה מפריקת כתף. בטיפולים מושם דגש רב על חיזוק השרירים סובבי הכתף לשיפור היציבות המפרקית, זאת לצד שימור ושיפור טווחי התנועה של הכתף בכדי למנוע הופעת "כתף קפואה" בעתיד.

טיפולי הפיזיותרפיה שלנו לאחר פריקת כתף מותאמים לך אישית וכוללים שיטות טיפול מגוונות:

• הפחתת כאב כתף בעזרת קינזיוטייפינג
• הפחתת כאב כתף בעזרת דיקור מערבי ו- Trigger Points
• הפחתת כאב כתף ושיפור טווחים בעזרת טיפול מנואלי ועיסוי רפואי
• חיזוק שרירים ושיפור טווחי תנועה בכתף על ידי תרגילים רפואיים
• בניית תכנית אימון אישית לחיזוק השרירים לשם שימור תוצאות הטיפול
• תרגול פונקציונלי של פעילויות יומיומיות המהוות קושי בחיי היומיום כגון: לבוש, הרמת חפצים וכד'.

הסימפטום העיקרי בפריקת כתף הוא כאב חזק מאוד, נפיחות, הכתף תראה מעוותת ויהיה קשה להזיז את הזרוע.  ב 96% מהמקרים הפריקה תופיע בעקבות חבלה שבה נגרם נזק לחלק מהרצועות או מהסחוס שמייצב את הכתף. סיבה נוספת היא חוסר יציבות מפרקית וגמישות יתר.

ישנם סוגים שונים של פריקת כתף:

• פריקת כתף אחורית: ראש הזרוע יוצא לאחור.
• פריקת כתף קדמית: מופיעה ב 90% מהמקרים. ראש הזרוע יוצא לפנים. סיבוכים אפשריים הם: קרע של השרירים המייצבים, פגיעה בכלי דם, פגיעה בעצב, כתף קפואה, פריקות חוזרות וחוסר יציבות כרונית.
• פריקת כתף רב-כיוונית: מופיע במקרים של גמישות יתר וכאשר יש אי-יציבות כרונית של הכתף לאחר תתי-פריקות חוזרות.

ישנן דרגות חומרה לפריקת כתף: 

1. Sprain : מתיחת רצועות.
2. Partial dislocation: תת-פריקה.
3. Dislocation: פריקה מלאה.

אחרי כל מה שעברת, מגיע לך פיזיותרפיה בדיוק אישי!