צוואר תפוס טיפול פיזיותרפיה
סובל מצוואר תפוס? לא יכול להזיז את הראש בגלל הכאב בצוואר? טיפולי פיזיותרפיה יעלימו את הכאב ויחזירו אותך לתפקוד נורמאלי במהרה.
התפקיד של שרירי הצוואר הוא לתמוך ולאפשר תנועה של הראש והצוואר. בנוסף, שרירים אלו מגנים על עמוד השדרה ועל העצבים שעוברים דרכו מפני סכנה. לכן, כאשר יש טראומה פיזית בצוואר נחוש נוקשות וצוואר "תפוס". צוואר תפוס יכול להופיע גם לאחר שהייה ארוכה במנח לא נכון כמו למשל שינה לא נוחה או ישיבה ממושכת מול המחשב. תלונות על צוואר תפוס מתווספות לעיתים לכאבי כתף או כאבי ראש.
בטיפולי הפיזיותרפיה מושם דגש על הרפיה של השרירים, שיפור הטווחים, הפחתת כאב וחזרה הדרגתית לפעילות.
טיפולי הפיזיותרפיה שלנו מותאמים אישית למטופל וכוללים שיטות טיפול מגוונות:
- הפחתת כאב בעזרת קינזיוטייפינג
- הפחתת כאב בעזרת שיטות הרפיה והרגעה
- הפחתת כאב בעזרת דיקור מערבי ו- Trigger Points
- הפחתת כאב ושיפור טווחים בעזרת טיפול מנואלי ועיסוי רפואי
- חיזוק שרירים ושיפור טווחי תנועה על ידי תרגילים רפואיים
- בניית תכנית אימון אישית לשיפור סיבולת לב-ריאה וחיזוק השרירים לשם שימור תוצאות הטיפול
שיחת הכוונה עם נציג
